Yoga – Ein halbes Leben lang oder eine tiefe Liebe.
Die fliessenden Bewegungen zusammen mit dem Atemfluss und die spielerischen Yogaposen (Asanas) haben mich vom ersten Moment an fasziniert. Yoga begleitet mich schon bald 20 Jahre. Ich habe mich verliebt in das Gefühl von Leichtigkeit und Stärke, welches ich in meinem Körper erlebe, während dem ich Yoga praktiziere. Gleichzeitig werde ich im Geist ruhiger und es gibt Raum für eine tiefe Klarheit. Yoga lässt mich ankommen und auftanken – ohne zu werten oder zu urteilen. Heute ist eine grosse Liebe zu meiner Yoga-Praxis entstanden, eine Beziehung zu mir selbst, welche mich immer wieder tiefe Dankbarkeit erfahren lässt.

Edith Stalder
Edith ist eine wundervolle Frau, die meine Leidenschaft und Liebe für Yoga teilt und die Philosophie sowie die Mission des Studios von Herzen mitträgt. Ich bin sehr dankbar, sie für den Unterricht im Studio gewonnen zu haben.

Mit ihrer warmen Präsenz, ihrer Herzlichkeit und der authentischen Energie bereichert sie das Angebot auf besondere Weise.

Edith über sich
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und ist für mich weit mehr als reine Bewegung. Es ist ein Weg zu mir selbst, ein Innehalten im Alltag, ein Ankommen im eigenen Körper und Sein. Besonders im Hatha Yoga finde ich eine tiefe Verbindung durch bewusste Atmung, achtsame Ausrichtung und Momente der Stille. Diese Praxis schenkt mir Stabilität im Körper sowie im Geist und hilft mir immer wieder, in meine Mitte zurückzufinden.
Seit 2023 befinde ich mich in der Ausbildung zur Yogalehrerin, die ich voraussichtlich im Jahr 2026 an der zertifizierten Yoga-Ausbildungsschule Yoga Veda in Luzern abschliessen werde. Mein Wunsch ist es, Yoga in seiner Tiefe weiterzugeben, in einem Raum, in dem alle willkommen sind und sich zeigen dürfen, wie sie sind. Ich lade dich herzlich ein, in meinen Yogastunden deine eigene allumfassende Kraft zu entdecken, den Alltag für einen Moment loszulassen und gestärkt, zentriert und mit einem guten Gefühl zurückzukehren.

Meine Leidenschaft
Ich bin Ehefrau und stolze Mama von zwei wunderbaren, inzwischen erwachsenen Töchtern. Täglich finde ich Ausgleich und Kraft in meiner Yogapraxis. Sie gehört fest zu meinem Leben. Beruflich gehe ich meiner Aufgabe als Immobilienbewirtschafterin mit viel Freude, Engagement und Herzblut nach. Alles, was ich tue, mache ich mit Hingabe – ob im Beruf, in der Familie oder auf der Matte.

Beruflicher Werdegang
Kauffrau EFZ